寝て過ごした一日であった. この一週間ほどは寝不足続きだったせいか,唇がガッサガサのバッリバリ. 常に血がにじんで笑顔も作れないような状態だった. それがほぼ一日寝ていたら治っていたよ. 体をみずみずしく保つには睡眠は大事.
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