年賀状を出した． とりあえず，会社の自部署の人だけ． 自分から出すのは何年ぶりだろうか． 今まで会社の人とは12/31まで会ってて明けて1/1にはまた会ってで 年が変わったなんて感覚無いわ，直接挨拶できるわだったし． 祖父母やおじおばには毎年元旦の電話…

東京マラソンに向けて，普段からできるトレーニングって何か無いかな？ と思って，出かけた帰りに会社のそばから自宅まで歩いてみた． 割とサクサク歩いて40分ジャスト．いい感じ． っつーわけで，これから暫く徒歩通勤にしてみようと思います． がんばって…

形勢逆転． 東京マラソンに当選しました． うちの会社が入っているグループで参加枠が用意されて，募集があったのでなんとなしに応募してみたら見事当選． ってことで，3月22日はフルマラソン42.195kmを走ります． にしても，未だに10月19日に痛めた右ひざが…

東京マラソンには落選しました． 残念． それにしても，こないだ出たマラソン大会で傷めた膝が今も痛い． もう三週間も経つのにな…．

世にも奇妙な物語を今日になって見た． 「行列のできる刑事」って話，シュールな世界観と秀逸な演出でむちゃくちゃおもしろかった． あちこちで大爆笑してしまった． 平岡祐太のとぼけた芝居もベストマッチ．

東京マラソンのエントリー状況が発表されたそうな． 参加枠3万5千人に対して，エントリー22万人超． 昨年比＋10万人． 倍率7倍だってさ． 体力云々の前にスタート位置に立てるのかどうかだな，問題は．

そろそろ頼らにゃいけんかもしれん． どげんかせんと意見． ケーボーボー

絢香 ayaka LIVE TOUR 2008 “Sing to the Sky ”＠大阪フェスティバルホール． 空から声が降ってきました．

FLOW LIVE TOUR 2007-2008 アイル FINAL＠日本武道館． 風船シボンヌ．

どっから入んの？→☆

東京マラソン． エントリーした． 抽選結果待ち． 持久力トレーニング本格スタート！ と，その前に，来週は駅伝大会． 全然トレーニングしてない． 必死必至．

末弟に確認したところ，実家のスーパーファミコンはまだ生きているらしい． オークションで入手するだけしておいて手付かずのブレスオブファイア2がやりたいとかねてから思っていたのだが， 最近異常なまでにがんばれゴエモンの2，3がやりたくなってきた． …

大阪のテレビ使えねぇ〜． さまぁ〜ずさまぁ〜ずの放送が無くて落胆してた． 少し前にモヤモヤさまぁ〜ずの放送が無くなってハラワタ煮えくり返る思いをしてた． したら今度は給与明細のテレビ大阪での放送が終了だとさ． タモリ倶楽部も関東に比べて2週遅れ…

会費払ってきた． 階段を昇りきった． これでオラも超人だ．ウララー．

長年ほったらかしにしていた高校の部活のOB会費と大学の同窓会費を納めることにした． 同時に現住所を連絡することにした． 大人の階段昇った．

7/14の記事に載せたヤツを誰かプレゼントしてくれませんか？ ハッピーバースデートゥーミー．

久しぶりにプールで泳いだ． 平泳ぎで500mくらいかな． 息が全然もたないし，腕がダルダル．チョーマジダルビッシュ． でも暑い日にはいいね．スッキリサッパリしたよ．

画像直リン解除． →コレ←なんでも作るもんだなぁ．

画像直リン解除． →コレ←高っ！

画像直リン解除． →コレ←イイかも．

画像直リン解除． →コレ←マジ欲しい．

画像直リン解除． →コレ←マジアツイ．

除湿剤をうちの中の七ヵ所に設置している． パッケージには2〜3ヵ月が吸い取った水でいっぱいになる目安だと書いてあるのだが，ひと月で七ヵ所全ていっぱいになってしまった． 梅雨の半ばに設置したからな． そりゃあ湿度も高けりゃ吸収する水の量も多いだろ…

大阪暑い． 横浜より絶対暑い． 暑すぎて外にいると呼吸ができない．

最近忙しい． 仕事が忙しい． いい具合に忙しい． 机の上をキレイに片付ける時間が取れなかったり，ちょっぴり残業が発生したり． ぃゃ残業は結構発生するけど． その忙しさが心地よい． やりくりを考えながら仕事をこなしてゆく自分がなんかエラい． しかし…

情熱大陸ライブのチケットを父に譲ることになった． 去年，横浜で観に行ったんだけど，むっちゃくちゃよかったよ． きっと父にも楽しんでもらえると思う． 来年は共に行けるとよいな． 家族そろって行けるとよいな． みんなで照りつける太陽の下で冷たいアサ…

でけたでけた． ちなみに↓で貼り付けたのは「ロマサガバトル風 ラジオ体操第一」． この曲に合わせてラジオ体操するとめっちゃ汗かきそう…．

助言に従い，実験．

ミュージックフェア21を見た． 元ちとせ，青山テルマ，絢香が出演． 絢香の顔をよくよく見るのはこれがほぼ初めてだったんだけど，かわいい顔してるね． 二十歳だってさ． 私の妹と同い年じゃん． うちの妹も絢香みたいにかわいい感じのメイクや服装をしてく…

最寄り駅に隣接する商業施設にスポーツジムが2軒入っている． 比較のために館内見学をさせてもらった． 一方の施設では見学の人間にサービスで体脂肪率とかその辺を調べる機械を使わせてもらえた． 結果にショックを受けたよ…． ほとんどの数値は，標準内で…