2008-02-17 懸垂 今日もちょいジョギング. 途中みつけた公園に高めの鉄棒があったので懸垂してみた. 逆手で5回.順手で2回.もう限界…orz 自分で自分の体重を引き上げることが全然できなくなってる. これじゃあ,ファイト一発のCMに出られないじゃん.