2007-09-03 足猿 午前は知人とフットサル. 自分の体の柔軟性,走力,心肺機能の低下を実感してしまった. プレイ中は倒れるか,ゲロ吐くかくらいの状態だったけど,終わってみればスッキリ爽快. ちょっと激しい程度の運動もたまには必要だね.