一週間続けた その二

ジョギング．
仕事からの帰りが遅くなった日は腕立て伏せとか腹筋運動で代替したけど，ほぼ毎日続けた．
その成果かちょっぴり走ることが軽く感じる．
朝起きるのが遅くなって電車に間に合うかどうか，という場合でも駅まで走っていくことが一週間前に比べて苦に感じない．
まだまだ続けるぞい．